На сегодняшний день следить за собственным здоровьем можно при помощи множества разнообразных гаджетов. Они способны подсчитывать калории, следить за работой сердца, снимать стресс, контролировать качество сна и так далее. Сон – это один из способов борьбы человеческого организма со стрессом (6 советов как быть продуктивнее и все успевать). Поэтому нам жизненно необходимо высыпаться, но многие люди после сна не ощущают желанную бодрость. Для них компания Beautyrest разработала гаджет, который сделает постель умной и улучшит качество сна, новинка получила название Sleeptracker.

В отличие от различных умных часов и браслетов, трекер размещается под матрасом и обеспечивает качественный сон сразу для двоих. Beautyrest Sleeptracker с точностью 90% измеряет сердечные сокращения и дыхания человека во время сна. В итоге это позволяет прибору установить фазу сна и отличить глубокий сон от дремоты. К тому же он может работать вместе с Amazon Echo.

Пользователь может узнать о качестве своего сна через специальное мобильное приложение. Более того оно не только анализирует циклы сна, но также дает рекомендации при необходимости.

Лайфхаки на каждый день: как научиться вовремя ложиться спать

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш телеграм-канал и другие соцсети.